除与年龄有关的皮肤变化外，缺乏睡眠，营养不良，生态和质量差的护理还导致面部美容严重褪色。要花费很长时间才能恢复到原来的弹性，柔软度，光泽和自然光泽。但是，一些建议将帮助您不断保持皮肤的健康状态，无论年龄大小，都能随时看起来年轻，令人愉悦。
几乎每位家庭主妇的厨房中都可以找到产品，这些产品将有助于在家中使皮肤焕发青春。从他们那里，准备有效的滋养面膜，乳液和补品。此外，经常食用抗衰老产品将使处理皮肤问题变得更加容易。
抗衰老程序的准备规则
如果您不遵循以下规则，那么任何化妆品都不会“照亮”青春和美丽的脸庞：
- 根据您的年龄来照顾好自己。20岁和35岁的护理差异显着，40岁之后的护理差异更大。请记住，您20岁时可能会深夜，上床睡觉3-4小时，剧烈起床，而这在您的脸上并没有特别明显。在35岁时将无法使用，现在您需要：
- 睡眠时间更长，睡得更早，因为睡眠不足会影响美丽和健康
- 观察政权
- 在新鲜空气中行走很多
- 参加运动
- 吃健康食品
- 有规律的性生活（如果可能）
- 早上洗个澡，晚上洗个热水澡
- 尝试减肥。同意肥胖和超重的女孩看起来比他们的年龄大得多。过多的体重会倾倒数年，而您甚至不了解一个人的年龄-20岁或45岁？
- 工作不要太忙。您必须了解并感受到您的负担。一个犁着不饶自己的女人和一个坐在家里打扫羽毛或为自己享乐而工作的女人之间存在明显的区别。
- 使用优质的年龄相关化妆品。廉价的手段只会造成伤害，在此之后，老化的皮肤更难恢复。
- 尽量减少饮酒并戒烟。女人的身体形态很快就会耗尽，因此即使长期使用有害物质，即使长期使用有害物质，也很难恢复面部皮肤。另外，这些是惹恼男人的特质。
- 认真使用美容师的服务。这一切都始于无害清洁和戴口罩。但是，然后您可以将氧气鸡尾酒切碎，稍微张大嘴唇以滋润它们，将填充物倒在眼睛下，戴上细绳。现在，您不再看到界限，并且不再从外部充分评估自己。
- 观察您的面部表情。放开沮丧，悲伤和沮丧。青春在于通过眼睛，微笑，行动和积极情绪传递的能量。沉闷的表情使您看起来很老，占据了所有美丽的50％。
美容师进行的任何振兴手术都需要做好皮肤准备：必须尽可能地保护皮肤免受压力并提供额外的水分。
- 积极晒日光浴后至少应过两周（最好是一个月）。
- 不建议同时或连续通过效果类似的程序。
- 手术前几天，完全避免吸烟和饮酒是有道理的。
- 尽量避免吃辛辣和咸的食物，以免给血管造成压力并引起肿胀。
- 使用精华液或面膜进行密集的保湿过程无害。
- 重要的是要了解许多过程非常痛苦，可能需要几天的时间才能恢复。
快速面部清洁的方法
即时新鲜度和整容方法的原理是密集营养有用的矿物质，水合和加速真皮细胞中的代谢过程。面部结果：
- 脸红或脸部暗沉-通过改善血液循环和流向真皮细胞的血液实现；
- 清洁皮肤，无黑头和过度光泽-清洁准备阶段，获得深层，强烈的营养。高质量的洁面后-皮肤明显转变为“呼吸”；
- 均匀舒缓，光滑的面部-按摩和提起产品可增强效果并固定。
无法保证在15分钟内完全消除皱纹，但是，使表面光滑，恢复到组织的色调是非常真实的。
复兴的美容方法
处理年龄的专业方法包括多种技术。其中对所有类型的皮肤都有效，消除了相关问题，并且没有任何预算。
注射
用肉毒杆菌毒素拍摄美丽照片。它包括Botex，Xeomin和Dysport。该程序包括皮下注射物质，以抚平鼻唇三角形的大皱纹，消除鱼尾纹和痤疮痕迹。
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除肉毒杆菌毒素外，还使用维生素和透明质酸或乳酸。大褶皱充满了它们。注射剂可有效暂时消除皱纹，几乎每个人都可以使用，不需要很长的恢复时间。
注入活力的流行方法：
- 生物再生-注射透明质酸盐可自然再生皮肤。
- 美速疗法-引入维生素以消除与年龄有关的变化和缺陷。
- 生物增强-注射带有凝胶填充剂或线的注射，可加速胶原蛋白的产生并去除深层皱纹。
- 臭氧疗法-臭氧和氧气使皮肤饱和，以正常化代谢过程。
- 轮廓线-使用具有透明质酸的填充剂（填充剂）对齐注射面形状。
- Plasmolifting-在血液的皮肤下引入一个人以使面部松弛。
治疗
这些复兴方法包括：
- 清洁。
- 剥皮-浅或深。
- 色调。
- 经典或淋巴排毒按摩。
- 涂抹保湿或滋养面膜。
硬件美容
在对皮肤所有层均具有有益作用的理疗设备的帮助下，焕发青春。消除了深层的皱纹，疤痕和其他瑕疵。
无需手术进行面部嫩肤：
- 微电流疗法-以低力脉冲刺激皮下细胞。
- 激光嫩肤-消除皱纹或褶皱，皮肤变色。
- 冷冻疗法-液氮的抗衰老作用。
- 射频提升-使用电磁脉冲进行整容。
- 光子嫩肤-高强度光可刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生。
面部清洁碳粉和乳液
深度清洁是强制性的行为，始于面部护理。清洁程序应在早上和晚上执行。化妆时入睡对皮肤有害，晚上必须休息并集中精力恢复失去的力量。早上清洁也不值得忽视。使用磨砂膏，乳液，补品和面膜清除死皮细胞。
爽肤是清洁的另一个重要阶段。它使您最终摆脱了残留的皮肤污染。
制作自己的乳液。为此，以1袋的速度预煮绿茶，饮用60-70克水。切一半的新鲜黄瓜和1汤匙。玫瑰花瓣。混合一切并用搅拌机研磨。用化妆棉擦拭脸部，然后用温水洗净。
面部按摩和体操
在应用面膜之前，建议对面部进行轻柔的自我按摩。它将增加血液循环并恢复组织的弹性。只能用干净的双手进行所有动作。香精油（荷荷巴油，橄榄油或亚麻子油）将有助于提高功效。
日本旭式面部按摩非常受欢迎，其基本原理可以在此处查看。
体操也是通过即时动作来区分的。他们不需要特殊的技能和能力，只需要上课的专注度和规律性即可。大量类型的体操将解决“如何快速恢复面部活力”的问题。
化妆冰和对比剂可压缩
化妆冰-有效调理皮肤。烹饪时，可以使用草药汤和普通过滤水。由于温度对细胞的影响，可以实现新鲜感和色调的快速恢复。此外，损失的水分会立即得到补充，这在炎热的天气尤其重要。用冰块沿按摩线擦几次皮肤。该过程将需要2-3分钟，但结果会令人满意。您无需擦拭脸部，让其自身干燥。
对比度压缩将帮助您在几分钟内在家中刷新脸部并恢复丢失的组织色调。将干净的毛巾浸在洋甘菊，金盏花的草药汤中，并轻轻地躺在脸上2-4分钟。用冷水或肉汤弄湿第二条毛巾，然后躺在皮肤上。您需要更换毛巾4次。您至少需要隔天使用一次此方法。
亲爱的
我们需要：
- 蜂蜜-40毫升。
- 葵花籽油-60克
- 蛋黄。
彻底擦洗蛋黄和蜂蜜，然后加油。每五分钟连续涂几次，直到肿块结束。适合皮肤干燥。
我们需要燕麦片，蜂蜜和蛋白质。我们以均等的比例购买产品。将温暖的蜂蜜和面粉混合，然后打一点蛋清。将产生的浓稠物质涂在皮肤上，并保持至完全干燥约20分钟。
具有提升效果的快速口罩
自制面膜可立即提供明显的提拉，营养和水合作用。为了准备产品，仅使用天然，高质量和新鲜的产品。以下是一些自制的面膜食谱，可帮助您快速恢复失去的身材：
- 1汤匙混合切碎的莳萝果岭与1茶匙。橄榄油。将在咖啡研磨机中磨碎的大力神片加至混合物中直至变稠；
- 1汤匙用2汤匙磨碎高脂干酪。酸奶油，加5克食盐。
将两个面膜以厚层涂在清洁的皮肤上20分钟。然后用凉水冲洗掉面罩上的残留物。
面霜将帮助巩固所取得的成果。日霜将提供额外的保护，而晚霜将为您提供营养。
家庭复兴技术
许多妇女确信，复兴过程需要非常大的材料和时间成本。当然，如果一个女人开始照顾自己太晚，那么唯一的出路可能是沙龙程序。但是，如果您在30岁时开始照顾自己的脸，那么民间疗法可能会很好地帮助。使用它们时，女人可以确定这些成分的天然性。另外，家庭手术的优点还在于低成本和在方便的时间进行手术的能力。如果女人对如何在家中恢复青春焕发疑问，那么有几种方法。
按摩以改善血液循环
它既可以在沙龙中也可以在家中完成。按摩可改善血液循环和面部皮肤细胞的营养。每天应沿着按摩线进行自我按摩。如果使用精油或抗衰老霜，效果会提高数倍。借助按摩，您可以消除浮肿和皮肤褶皱。如果将按摩与其他抗衰老程序结合使用，则可以在很短的时间内达到非常好的效果。
面具是一种有效的疗法
面具是最有效的复兴方法。无论脸部皮肤类型如何，都必须每周进行2-3次检查。它们的应用效果很快就会变得明显。这也是一个非常愉快的过程。应用蒙版的结果很明显：
- 脸部皮肤会变得光滑均匀。
- 肤色自然。
- 细皱纹将消失，深皱纹将被稍微抚平并变得不太明显；
- 新皱纹出现得更慢；
- 细胞受到更好的保护，免受伤害；
- 皮肤富含维生素和矿物质；
- 将锐化脸部轮廓。
面膜应涂在蒸过的皮肤上，毛孔最大。皮肤接触时间为15-30分钟。最好用矿泉水冲洗掉口罩。经过10到15个步骤后，您需要更改口罩的成分，这段时间内真皮已经习惯了该口罩。一张年轻面孔的最常见面具如下：
- 啤酒酵母与乳清以3：1的比例混合； 将
- 汁从芦荟叶中榨出，事先在冰箱中放置10天，然后加1汤匙。l。您需要添加1汤匙的保湿霜。l。橄榄油;
- 1汤匙l。黄油，苹果酱，蜂蜜和蛋黄；
- 1汤匙l。车前草叶子用温水和1茶匙茶匙。蜜糖; 1汤匙的混合物。l。黄瓜泥，黑加仑土豆泥和酸奶油；
- 蛋黄香蕉泥1茶匙蜂蜜和橄榄油；
- 煮土豆泥。
带有南瓜泥或黄油的口罩效果很好。亚麻籽油能很好地抚平皱纹。它可以简单地应用于皮肤，也可以添加到面膜中。
草药面膜非常适合使面部焕发活力。为此，草莓，车前草，欧arrow草，醋栗，菩提树的叶子是合适的。将少量沸水倒入四汤匙混合物中。应用所得稀粥15分钟。草药效果非常快。
压缩清洁和恢复活力
此护理可通过扩大毛孔来完美清洁皮肤。正确的压缩构图可让您在短时间内让您的脸庞美丽动人：
- 玫瑰花瓣。将少量花瓣倒入一杯矿泉水，煮沸后冷却至舒适的温度。
- 绿茶。强烈冲泡的茶可清洁和色调。
- 草药的混合物。1汤匙l。加入200毫升热水中，放置15分钟。对于此过程，荨麻，鼠尾草，薰衣草，荚burn是合适的。
- 玫瑰果或桦木芽。2汤匙l。倒1汤匙烧开水，静置30分钟。
通常，将纱布或薄毛巾浸入液体中并涂抹20-30分钟。橄榄油的压缩带来非常好的效果。
对比鲜明的压缩效果极佳。为此，准备冷热水，并交替涂抹在脸上，直到达到体温为止。
抗野生精油
它们在复兴中起着重要作用。天然精油可对抗自由基。使用油脂可以治愈，可以改善细胞的营养，水合作用和清洁效果。
青春肌肤的最佳精油：
- 玫瑰。它可以调理皮肤，去除老年斑，恢复皮肤细胞。
- 迷迭香。更新细胞并增强血液循环，有效消除细纹。
- 天竺葵。40岁以上的女性应该首选这种油。适用于敏感的真皮，非常有助于恢复弹性。
- 紫檀木。它的使用减缓了衰老过程并收紧了面部皮肤。
油可以添加到面膜，面霜或压缩物中。这种治疗的最佳时间是晚上，因为手术后皮肤应该休息。