用于面部抗皱的精油

我们都希望尽可能长久地保持年轻和美丽，这样衰老的迹象就不会困扰我们。尤其是脸上。当然，没有人可以逃避时间：这是一个自然过程，所有生物无一例外都受到影响。与年龄相关的皮肤变化无法完全停止。但很有可能减慢它们的速度并使衰老的迹象不那么明显。精油将帮助我们做到这一点。哪种精油最能祛皱，哪些精油适合不同年龄段的面部皮肤？如何正确使用它们才能发挥最大功效？我们将在文章中讨论这一切。

文章的简短音频摘要

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皱纹有哪些类型？

脸上的皱纹是衰老和皮肤老化的最明显和最令人不愉快的迹象。第一条皱纹可能会在 25-30 年后出现。尽管在这个年龄段，它们主要与脱水和干燥有关。让我们仔细看看皮肤老化的机制。

皱纹形成机制

在外部因素（紫外线、不良饮食、维生素缺乏、慢性压力、睡眠不足）和自然过程的影响下，我们的皮肤失去弹性并主动失去水分。随着时间的推移，身体产生的透明质酸越来越少，而透明质酸会在真皮组织中保留水分。结果，面部皮肤变得干燥，对负面外部因素更加敏感。随着时间的推移，胶原蛋白和弹性蛋白纤维（起到框架作用的蛋白质）的支撑功能越来越弱。它们部分地糖化，变得又脆又硬，部分地完全降解。剩余的纤维不足以让皮肤保持像以前一样的弹性和光滑。它确实会下垂，并出现与年龄相关的皱纹。面部皱纹形成的主要原因：

1. <强>与年龄相关的自然变化。弹性蛋白和胶原蛋白、透明质酸的产生减少，皮下脂肪层逐渐变薄。
2. <强>重力。弹性蛋白和胶原纤维也因重力而在自身重量的作用下逐渐下垂。脸部的椭圆形变得不那么清晰并且"漂浮"。
3. <强>紫外线损伤。在没有防护装备的情况下暴露在阳光下或日光浴下，会导致脱水、皮肤结构受损、氧化过程激活和早衰。
4. <强>陋习。吸烟和缺乏在新鲜空气中散步会导致血液循环和组织营养问题。吸烟时，皮肤会"灼伤"并接触燃烧产物，从而增加氧化应激。从视觉上看，吸烟者的皮肤看起来更黑、更粗糙。
5. <强>营养不正确或不足。严格的饮食导致营养缺乏。体重突然减轻，皮肤来不及"收缩"并下垂。
6. <强>面部表情活跃。情绪化的人的特征，它会导致小肌肉痉挛。这样皮肤皱纹就被固定了。
7. <强>面部肌肉张力增加或减少。当面部肌肉持续放松或相反紧张时，例如在工作期间（眉毛之间的褶皱、眯眼），这会导致组织位置的变化，甚至导致皱纹的出现在年轻的时候。
8. <强>皮肤病、过敏反应。例如，特应性皮炎会导致脱水和弹性下降，从而耗尽皮肤的资源。

正如您所看到的，我们可以通过改变我们的习惯和生活方式来影响大多数原因。延缓皱纹的出现比消除皱纹容易得多。因此，我们先来了解一下皱纹有哪些类型。

皱纹的类型

皱纹根据不同的标准分为几组：发生深度、严重程度、局部或形成机制。皱纹可分为以下类型：

1. 在额头上；
2. 眉毛；
3. "鱼尾纹";
4. "兔子皱纹"；
5. 鼻唇沟和鼻唇沟；
6. 钱包绳；
7. "木偶"；
8. 心理褶皱；
9. 《维纳斯之环》

如果额头皱纹、眉间皱纹、鼻唇沟皱纹、鼻泪沟皱纹都清楚了，那么下面我们就简单说一下其他人群的特征。

• <强>"鱼尾纹"位于眼睛周围的皱纹。这些是表面的薄褶皱，似乎从一个点向不同的方向发散。由于这种类似鹅脚的特征，它们因此而得名。
• <强>《兔子的皱纹》- 鼻子侧面形成的小褶皱。它们从鼻子后部以一定角度朝脸颊分叉。这种褶皱对于面部表情活跃的人来说是典型的，他们经常大笑、皱鼻子、眯眼睛。然后面部表情实际上呈现出一些类似于咀嚼兔子的表情。
• <强>《木偶》悲伤线，或悲伤线，从嘴角一直延伸到下巴。它们出现的原因是嘴部肌肉持续过度紧张（撅起嘴唇）。类似于木偶娃娃上的插槽。
• <强>"荷包皱纹"从鼻子到上唇。它们看起来像一个紧绷的袋子或小袋，这就是它们得名的原因。它们通常出现在成年期。
• <强>《维纳斯之环》- 在颈部以水平条纹的形式折叠。它们看起来像很深的皱纹，是由于颈部肌肉无力、缺乏弹性而出现的，不再支撑皮肤。再加上睡在高、不舒服的枕头上，不断地向前倾斜头部——脖子上逐渐出现不美观的皱纹。

如何对抗皱纹？

让我们继续讨论最有趣和最重要的——有助于对抗面部皱纹和其他早期衰老迹象的方法。人类的武器库中已经有相当多的这样的武器了。每个人都可以选择适合自己口味和预算的方法：

• 在专业美容师办公室进行的抗衰老程序（血浆提升、肉毒毒素注射等）；
• 整容和整形外科医生；
• 经常使用特殊的抗衰老家用化妆品（面霜、面膜、精华液）；
• 面部塑造课程、面部健身（面部抗皱体操）；
• 抗衰老按摩；
• 服用专门的维生素和矿物质复合物；
• 使用精油。

所有这些方法都可以有效对抗与年龄相关的变化。为了使其可持续发展，您需要重新考虑您的整个生活方式：正确饮食、杜绝甜食、定期锻炼、在新鲜空气中散步、放弃不良习惯、每天睡眠 7-8 小时、学会应对压力。在本文后面，我们将根据年龄仔细研究哪些精油最适合预防和消除皱纹。该产品在对抗与年龄相关的美容变化方面的潜力非常巨大，但并不是每个人都知道它。

消除面部皱纹的最佳精油

精油对于抵消与年龄相关的面部皮肤变化有哪些好处？首先，它们对我们负责情绪的大脑边缘系统有有益的影响。其次，精油的优点是它们在细胞水平上影响皮肤。这是因为油中活性物质的分子非常小且具有亲脂性，它们很容易渗透皮肤结构并对过程产生调节作用。对抗皱纹的最佳载体和精油表<表>基础油/精油 基本特性 年龄 报春花 防止皱纹出现，帮助荷尔蒙水平正常化，并具有抗炎作用。 30+ 琉璃苣（琉璃苣） 对于问题皮肤和特应性皮炎（过敏反应）来说是必不可少的。减少刺激、干燥和剥落，恢复表皮的屏障功能，阻止水分流失。减缓与年龄相关的变化，具有强大的再生和抗炎作用。 30+ 黑醋栗 有效修复、去除脱皮和炎症，适合干性皮肤。有助于对抗色素沉着并具有提亮效果。 30+ 澳洲坚果 适合干燥、干裂、脱水皮肤的理想油。秋冬季节不可缺少的面部、膝盖、肘部护理，也可涂抹于眼睑。它具有显着的修复和深层滋养功效，延缓衰老和褪色。 30+ 牛油果 防止紫外线，防止第一道皱纹，深层滋养组织，防止脱水，加速小伤口的愈合。适合油性、混合性和干性皮肤，使皮脂腺正常化。 30+ 茉莉花 均匀肤色，消除脱皮和干燥。适合有问题、易发炎和油性皮肤。 40+ 喜马拉雅雪松 强大的抗氧化作用和经过验证的抗过敏作用。使皮肤纹理更光滑并激活再生过程。 40+ 薰衣草 有效对抗光老化并帮助晒伤。舒缓受刺激的皮肤并加速愈合。 40+ 香 增加弹性，消除炎症，并积极用于抗衰老护理。加速愈合。 40+ 没药 抚平细纹，减缓退化过程，有效修复干裂的皮肤。 40+ 荷荷巴油 作为混合物的基础，它非常稳定，可调节皮脂过多和不足。 50+ 橙花 增加弹性并对抗组织下垂。 50+ 玫瑰 帮助补充水分，刺激更新，缓解炎症和肿胀，防止负面外部因素的影响。 50+ 柠檬 淡化、去除老年斑、肤色、均匀肤色。 50+ 檀香 它可以很好地对抗皮肤下垂和干燥，使眼睛周围的皱纹变得不那么明显。 50+ 蜡菊 增加胶原蛋白合成，改善血管壁状况。 50+ 按油的年龄划分并非是任意的。他们是根据任务进行选择的。年轻时也可以使用。精油不是激素。它们使皮肤功能正常化，不会引起成瘾并影响各种过程。因此，这些油可以在任何年龄使用。

30年后

在这个年龄段，皮肤无法很好地应对其屏障功能并保持水分。角质层变厚，活细胞层减少。第一批皱纹出现，包括眼睛周围娇嫩区域的"鱼尾纹"。如果您选择正确的护理、正确的饮食并过上健康的生活方式，此时可以成功预防皮肤褶皱和折痕的形成。为了防止出现面部皱纹，我们建议在您的个人护理计划中加入最适合 30 岁以上的精油：

• 黑醋栗;
• 报春花（月见草）；
• 琉璃苣（琉璃苣，琉璃苣）；
• 牛油果;
• 澳洲坚果。

此列表中的前 3 种油尤其重要。由于这些油中含有γ-亚麻酸和其他脂肪酸，它们可以有效消除水分流失、防止剥落、缓解炎症并加速组织修复。鳄梨油和澳洲坚果油对于干性皮肤护理非常有用。它们深层滋养它，软化它，使其光滑有弹性，抚平因脱水和代谢紊乱引起的小皱纹。鳄梨油和澳洲坚果油被视为基础油。它们可以以纯净的形式、以油精华的形式在面霜下使用，也可以自己制作面霜和面膜。如果在这个年纪你已经被黑眼圈和浮肿困扰，可以使用具有淋巴引流、强化血管功效的抗皱精油（天竺葵、茴香、蜡菊等）。

40年后

在这个年龄段，皮肤会积累越来越多与年龄相关的变化。胶原蛋白和弹性蛋白纤维的数量每年减少约 1%。真皮保持水分的能力不断下降，产生的透明质酸和其他糖胺聚糖越来越少。这些过程发生在真皮深层，因此处理它们比处理较早年龄时由于水分不足而产生的皱纹要困难得多。没有多少物质能够穿透远离皮肤表面的组织。针对40岁以上皱纹的精油清单相当长。最流行的油是：

• 茉莉花；
• 薰衣草;
• 喜马拉雅雪松；
• 香;
• 没药。

美国薄荷油和香桃木面部油具有显着的提拉效果。传统上，广泛使用的乳香和没药更能增加弹性。

50年后

强烈建议在成熟皮肤的护理中使用植物雌激素。因为随着更年期的到来，女性身体不再独立产生雌激素，雌激素可以保护皮肤免于老化。您可以尝试在短期课程中将茴香和茴香油加入混合物和自制奶油中。但要小心。由于雌激素缺乏，胶原蛋白和弹性蛋白纤维的数量减少得更快（每年减少 2%，而不是 40 岁以上同期减少 1%）。皮肤变薄，面部骨骼的体积和密度减少，这也会导致表皮下垂和皱纹的出现。如果你好好保养你的脸，保护它免受紫外线的破坏，饮食正确，生活方式健康，那么到50岁时，你的皮肤状况会比那些没有服用的人好得多。优质护理的护理。旨在维持表皮组织正常血流、强化血管、积极保湿、抵御紫外线和使用油脂的措施有助于支持这个年龄段的皮肤。对 50 岁以上人群最有效的广播：

• 蜡菊；
• 橙花；
• 玫瑰；
• 檀香;
• 柠檬（作为补充，改善肤色）。

上表详细介绍了每种油的工作原理。还使用以前年龄段的油，特别是树脂（没药、乳香）的酯。

使用精油除皱

现在我们来谈谈如何正确使用精油，以有效对抗年龄相关的外观变化，预防皱纹。遵循这些简单的建议将帮助您从天然成分中获得最大的益处。

关键规则

让我们记住，精油是浓缩植物提取物。因此，您需要谨慎使用它们，遵守基本规则和注意事项。

1. 酯类可能会引起皮肤刺激。因此，未经敏感度测试，严禁使用新油进行面部护理。为此，将 2 滴乙醚稀释在一茶匙基础油中。将一滴混合物涂抹在肘部弯曲处，等待至少 24 小时。如果一天后涂抹部位没有出现刺激迹象，则可以安全使用。
2. 许多精油都有禁忌症。有些禁止孕妇、哮喘患者和其他严重问题患者使用。因此，请在购买前仔细阅读说明。
3. 不要将未稀释的精油涂抹在脸上。在最坏的情况下，您可能会在多年内对石油产生不耐受。
4. 只有天然精油才适合对抗皱纹。使用合成替代品可能会使皮肤状况恶化。
5. 对于眼睛周围的皮肤，酯类只能与基础油一起使用，或作为其他自制化妆品（面霜、面膜）的一部分使用，但比例要降低（每 10 毫升基础油 1 滴）。使用时必须小心，确保油不会沾到粘膜上。
6. 您需要选择抗皱精油的类型和具体配方，不仅要考虑您的年龄，还要考虑您的皮肤类型。
7. 您不应使用包含 4 种以上精油的组合。逐渐使混合物复杂化，使用一种酯的混合物一周，下周添加另一种油，依此类推。而且不是同时有 4 种类型。否则，一旦出现负面反应，就很难找到罪魁祸首。
8. 最好每月更换一次使用的套件。这样效果会更明亮、更多样化。

使用方法

精油可以通过不同的方式用于抗衰老护理。您可以使用一种特定类型的乙醚，但多种乙醚的组合可以达到最佳效果。酯类的组合必须正确进行，这样每种油的有益特性才会得到增强而不发生冲突。为了对抗皱纹，精油可以：将有机物添加到特殊化妆品基质（晚霜、乳液、滋养面膜等）中。从字面上看，几滴乙醚就足以显着提高护理性能和抗衰老效果。与基础油（澳洲坚果、杏仁、芝麻、玫瑰果、石榴、鳄梨、小麦胚芽、葡萄籽）混合。这是预防和对抗皱纹的绝佳疗法。在混合物上涂抹乳霜，或交替护理：日间混合物、日霜。将混合物储存在棕色玻璃瓶中。

• 您可以通过将 9 毫升鳄梨油、1 毫升石榴籽油与 1 滴蜡菊、2 滴玫瑰或檀香和 1 滴柠檬混合（夏天不要柠檬）来克服表情纹。晚上申请。
• 对于较深的皱纹，请尝试另一种精油配方。您需要混合8毫升荷荷巴油，1毫升绿咖啡，1毫升报春花，添加1滴柠檬草，1滴茴香，1滴快乐鼠尾草。
• 眼睛周围和整个脸部将享受精致的配方：澳洲坚果 8 毫升、小麦胚芽 1 毫升、黑醋栗 1 毫升、玫瑰油和熏香各 1 滴。这是家庭中最简单、最有效的眼睑配方之一。

结论

有足够种类的精油可用于对抗皱纹和减缓皮肤衰老。为了获得日常面部护理的最佳效果，选择正确的酯及其组合非常重要。我们在文章中详细描述的精油适合任何年龄段。但请记住：在对抗衰老的过程中，不仅要组织适当的面部护理，更重要的是改变你的日常习惯：

• 健康食品，
• 定期在新鲜空气中散步；
• 戒烟戒酒；
• 锻炼;
• 喝足够的水；
• 足够的睡眠;
• 避免压力。

我们祝愿您永远保持年轻、美丽，并选择您理想的精油组合来有效对抗皱纹。