青春是每个女人都想长久保持的，为此不惜一切手段和程序，不惜自己、不惜力气、不惜金钱。但是如果没有办法去昂贵的沙龙怎么办，但你真的想看起来美丽、年轻和壮观？即使在家里也可以使皮肤年轻化，而廉价的药房药膏和"祖母的"食谱将对此有所帮助。
"奶奶的"食谱
多年不褪色的女人之美，早已被人津津乐道，因为女人一直都懂得照顾自己，才能美丽动人。使用每个家庭主妇都有的民间食谱和产品，可以在家中进行面部年轻化。
杏仁和荞麦粉磨砂膏
随着年龄的增长，皮肤会失去自我清洁的特性，所以你需要用磨砂膏帮助它去除死细胞。
- 准备产品时，取 3 颗洗净并晒干的杏（桃）籽，将它们通过咖啡研磨机（最好事先在研钵中研磨，以免损坏装置）。
- 之后，将石粉与荞麦粉以 2: 1 茶匙的比例混合。
- 现在在混合物中加入茶树油、葡萄籽油、小麦胚芽油和荷荷巴油各 2 滴。
- 充分混合，然后涂抹在面部表面，以打圈的方式揉搓。用温水洗掉。
粘土抗皱面膜
粘土含有老化皮肤所缺乏的维生素和矿物质。有各种使用神奇泥的民间食谱，但这一种是通用的，适合任何类型的皮肤。
- 取 1. 5 茶匙。蓝色、黑色、白色粘土，加 2 汤匙。l. 温牛奶和 1 汤匙。l. 浓奶油或酸奶油。
- 彻底混合成分，直到粘土溶解，然后将面膜敷在脸上。
- 你需要保持一个小时，然后用开水或牛奶洗掉。
手术后，涂抹一层油腻的滋养霜。
柑橘面膜
注意，不适合过敏患者！柑橘类水果中含有大剂量的维生素C，这是一种众所周知的抗氧化剂，你不仅可以将它作为水果里面使用，还可以作为皮肤面膜使用。
- 烹饪时，你需要 1 汤匙。l. 橙汁、柠檬汁、葡萄柚汁。
- 果汁必须通过纱布，这样其中就没有果肉颗粒。
- 在刚准备好的混合物中加入 1 茶匙。蓝色粘土、荞麦和大豆粉。
- 将面膜敷在干净的脸上，静置一小时，然后用水和少许苏打水冲洗干净。敷完面膜后，涂上一层脂肪霜。
蜂蜜面膜加香料
Faraway India以蜂蜜和香料的民间食谱而闻名，女性即使50岁也看起来很年轻。面膜蜂蜜应该是液体，最好选择金合欢或荞麦。
- 热身1汤匙。l. 蜂蜜到40度，然后倒入三分之一茶匙。肉桂、姜黄、肉豆蔻。
- 搅拌香料，使它们均匀地挂在蜂蜜中，然后将混合物涂抹在脸上。
- 保持2-4小时，然后用温水洗净。
- 手术后，不要涂抹滋养霜，而是涂抹保湿霜，因为香料会使皮肤干燥。
如果对蜂蜜过敏，那么您可以用糖蜜代替它，但您需要选择天然的（例如来自淀粉），而不是糖。
草药补品
除了磨砂膏和面膜，您还需要每天使用补品，这将额外滋润和清洁皮肤表面。它在任何化妆品店都有出售，但您可以使用民间方法在家中制备天然滋补品。该工具有两种变体：
- 基于鼠尾草、橡树皮、洋甘菊（油性或混合性皮肤）；
- 基于洋甘菊、山楂、覆盆子叶（适用于干燥、正常的皮肤）。
在这两种情况下，您都需要等量服用这些药草（每 400 毫升水 1 茶匙或每升水 1 汤匙），然后倒入沸水，静置几个小时。然后可以通过纱布将肉汤倒入方便的瓶子或罐子中（建议将液体从草叶中筛出几次）。补品存放在冰箱里，一天可以使用2-3次。
如果您定期并结合使用，所有这些在家中恢复活力的民间疗法将在两个月内产生效果。
药店在争取青年方面的帮助
无需准备保持和恢复面部皮肤年轻的方法；您可以购买一些药房软膏或面霜：
- 维甲酸软膏；
- solcoseryl软膏;
- 抗衰老面霜（各种品牌）。
维甲酸软膏是一种出色的抗菌剂，可治疗各种皮肤缺陷：痤疮、皮疹、发红，随着年龄的增长，这些缺陷在皮肤上的表现会更强，需要更长时间。任何针对缺陷的方法都应该逐点应用于它们，这种药膏也不例外。清洁健康的皮肤看起来更年轻更漂亮，所以你需要消除不愉快的表现。
Solcoseryl软膏 - 一种改善氧气进入组织的药物。随着年龄的增长，皮肤的毛孔将这种气体传递到上皮细胞中，这会逐渐影响其状况：它变得干燥，片状，组织失去光泽，看起来迟钝。Solcoseryl 以薄薄的一层涂抹在整个面部，轻轻擦入面部。此外，对于皮肤敏感的人，可以用滋养或保湿霜"稀释"软膏。
抗衰老霜是一种同样受欢迎且广为宣传的补救措施，它被认为具有真正难以想象的效果：抚平深层皱纹、紧致皮肤等。几乎所有的化妆品公司都生产一系列针对老化皮肤的面霜，承诺具有年轻化的效果。但应该明白，这只是事实的一部分。与年龄有关的面部化妆品确实可以抚平细小的皱纹或抚平令人不快的缺陷，但没有任何产品可以用胶原蛋白滋养皮肤并应对深层皮肤褶皱。
这种面霜可以滋养、补充维生素和矿物质的供应，但它们不会产生任何"魔力"。它们可以与其他程序结合使用，选择时需要重点关注指定的年龄。
一般建议
仅仅在皮肤上涂抹一些东西并希望有奇迹是不够的！你需要改变你的生活方式：
- 修改菜单
- 制定睡眠时间表
- 锻炼;
- 找到最佳美容疗法（按摩、面膜、去角质）；
- 减轻压力。
想要恢复活力的人的菜单应包含天然产品：蔬菜（绿色和豆类）、水果（柑橘类水果）、坚果和干果、乳制品（黄油除外）、植物油。第一组和第四组含有人体必需的蛋白质和B族维生素，第二组——抗氧化维生素C，第三组和最后一组含有大量的E，被称为"青春维生素"。您还可以购买特定年龄的维生素和矿物质复合物。
您需要至少睡 8 小时，因为所有睡眠不足的缺陷都在疲倦的皮肤上可见，而且成年女性的眼袋消失时间比年轻女性长得多。
运动负荷使皮肤呼吸，富含氧气，使面部更清新，抚平皱纹，并去除多余的皮下沉积物。
联系美容师也是很有必要的，因为自己做专业的按摩或理疗是相当困难的。
在家中进行皮肤年轻化是可能的，但为此您需要付出努力，并且所有程序都必须定期进行。你不能不执行这些建议，只有这样皮肤才会重新焕发青春和美丽。